दिल्ली वर्ल्ड पब्लिक स्कूल कंडाघाट में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस समारोह

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डेली पब्लिक लाइव न्यूज़ (कंडाघाट )
21 जून। दिल्ली वर्ल्ड पब्लिक स्कूल कंडाघाट में छात्रों, शिक्षकों और कर्मचारियों की भागीदारी और बड़े उत्साह के साथ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। यह कार्यक्रम स्कूल परिसर में आयोजित किया गया था और इसका उद्देश्य स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने में योग के महत्व को बढ़ावा देना था।

दिल्ली बोर्ड पब्लिक स्कूल कंडाघाट में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस एक शानदार सफलता थी, जो समग्र शिक्षा और अपने छात्रों की भलाई के लिए स्कूल की प्रतिबद्धता को दर्शाता है। इस कार्यक्रम में न केवल छात्रों को योग के लाभों के बारे में शिक्षित किया गया, बल्कि उन्हें स्वस्थ जीवनशैली के लिए योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने के लिए भी प्रेरित किया गया।

स्कूल प्रधानाचार्या रुपाली साहा के परिचयात्मक भाषण के साथ समारोह की शुरुआत हुई, जिसमें उन्होंने योग दिवस के महत्व और शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए इसके लाभों पर प्रकाश डाला। प्रधानाचार्या रुपाली साहा ने कहा, “योग केवल व्यायाम का एक रूप नहीं है, बल्कि मन और शरीर के बीच सामंजस्य स्थापित करने का एक तरीका है। इस दिन को मनाने से हमारे छात्रों में कम उम्र से ही इन मूल्यों को स्थापित करने में मदद मिलती है।”

भाषण के बाद, एक पेशेवर योग प्रशिक्षक श्री सुधीर और श्रीमती अर्चना ठाकुर ने एक व्यापक योग सत्र आयोजित किया। सत्र में विभिन्न प्रकार के आसन (मुद्राएँ), प्राणायाम (श्वास व्यायाम) और ध्यान तकनीकें शामिल थीं। सभी कक्षाओं के छात्रों ने उल्लेखनीय उत्साह और ऊर्जा का प्रदर्शन करते हुए सक्रिय रूप से भाग लिया।योग की भावना को आगे बढ़ाने के लिए, इंटरैक्टिव कार्यशालाओं की एक श्रृंखला आयोजित की गई। इन कार्यशालाओं में योग के विभिन्न पहलुओं पर ध्यान केंद्रित किया गया, जैसे कि इसकी ऐतिहासिक जड़ें, दैनिक जीवन में इसके लाभ और घर पर अभ्यास की जा सकने वाली सरल तकनीकें। छात्रों को प्रश्न पूछने और चर्चाओं में शामिल होने के लिए प्रोत्साहित किया गया, जिससे सीखने की प्रक्रिया अधिक गतिशील और आनंददायक बन गई।